Stowarzyszenie Ludzi III Wieku "Świerczewski Krąg"

Zajęcia - Warsztaty z dietetykiem
Bona valetudo melior est quam maximae divitiae
Dobry stan zdrowia jest lepszy niż największe bogactwo

Nie ulega wątpliwości, że wszystko co jemy, począwszy od kawałka chleba, a skończywszy na liściu sałaty przekłada się na funkcjonowanie i strukturę naszego ciała. Nadmierna masa ciała, brak sił witalnych, niezadowolenie z własnej sylwetki… są zmorą współczesnej cywilizacji.

Czy istnieje złoty środek zaradczy na powyższe bolączki? Otóż istnieje. Rozwiązaniem jest odpowiednio zbilansowany, indywidualny i optymalnie dobrany pod względem składnikowym plan żywieniowy.

W ramach zajęć z dietetykiem mowa jest o korzyściach płynących ze stosowania racjonalnej diety w profilaktyce zdrowia ludzi starszych, a także o praktycznych wskazówkach przydatnych w komponowaniu dobrze zbilansowanego jadłospisu. Uczestnicy zajęć - prowadzonych w cyklach tematycznych - poznają łatwe do stosowania w życiu codziennym, tajniki żywienia w różnych schorzeniach i dolegliwościach, a także nowinki ze świata dietetyki.

Warsztaty są miejscem eksperymentów z nowymi potrawami pomagającymi utrzymać zdrowie w doskonałej formie. Co tydzień czeka niespodzianka w postaci Dietetycznego smakołyku, który przygotowują sami uczestnicy. Spotkania są również okazją do podzielenia się doświadczeniami w przyrządzaniu smacznych, lekkostrawnych potraw.

Zajęcia prowadzi dietetyk - Angelika Kargulewicz
Zajęcia - Warsztaty z dietetykiem 1Zajęcia - Warsztaty z dietetykiem 2Zajęcia - Warsztaty z dietetykiem 3Zajęcia - Warsztaty z dietetykiem 4Zajęcia - Warsztaty z dietetykiem 5Zajęcia - Warsztaty z dietetykiem 6Zajęcia - Warsztaty z dietetykiem 7Zajęcia - Warsztaty z dietetykiem 8Zajęcia - Warsztaty z dietetykiem 9
(Kliknij, aby powiększyć)

wsparcie
TAMAR EKO-ZEC PKO BP RejTravel Liczbańscy AQUANET StudioM
stat4u